← DOC ATHLETIC

Die Geschichte hinter dem System

Frank
Müller.

Diplom-Trainingswissenschaftler

Trainer, Entwickler und Pädagoge.
Seit mehr als vier Jahrzehnten auf der Suche nach dem, was Entwicklung möglich macht.

Frank Müller, Porträt aus dem Portfolio 2026
Die GeschichteDie EntwicklungDie StationenVita als PDF ↗

Neugier als Antrieb

Am Anfang
stand eine
Frage.

Was ist Talent? Was ist trainierbar? Und welche Reize braucht der Körper wirklich?

Als Jugendlicher steht Frank Müller bei einer Kinder- und Jugendspartakiade in Lutherstadt Wittenberg am Rand. Er will nicht nur zusehen. Er will sprinten, mithalten, selbst Teil davon sein. Aus diesem Wunsch entsteht eine Neugier, die seinen beruflichen Weg prägt.

Er beschäftigt sich intensiv mit Leichtathletik. Später kommen Athletik, Kraftsport, Fußball, Rehabilitation und Schule hinzu. Der rote Faden bleibt: Entwicklung verstehen und praktisch möglich machen.

Präzision aus zwei Welten

Seine beruflichen Wurzeln liegen auch in der Zerspanungs- und Werkzeugtechnik. Dort entscheiden kleine Abweichungen über Qualität. Im Training begegnet ihm ein ähnliches Prinzip: Winkel, Tempo, Rhythmus und Belastung verändern die Wirkung einer Bewegung.

„Wenn ein vorhandenes Gerät eine Bewegung nicht sinnvoll abbildet, gebe ich mich damit nicht zufrieden.“Frank Müller · Vita 2026

Er fragt nach, zeichnet, baut und testet. Aus dieser Verbindung von Trainerblick und Konstruktion entstehen eigene Maschinen, Trainingsmittel und methodische Varianten.

Was die Praxis verändert

In den 1990er-Jahren erlebt er eine prägende Trainingsphase: Eine leistungsorientierte Athletin zeigt trotz hoher Motivation eine Überlastungsreaktion. Für Müller wird deutlich, dass Leistung nicht gegen die körperlichen Strukturen erzwungen werden darf.

Er differenziert Tempo, Umfang und Intensität stärker und führt Bewegungswege gezielter. Aus einem konkreten Problem entstehen eine veränderte Methode und neue Hardware.

Erfahrungen verbinden

Vom Einzelnen
zum System.

Trainingspraxis mit einem eigens entwickelten Trainingsgerät
Bewegung als Ausgangspunkt der Entwicklung

Vom Einzelnen zur Mannschaft

Im Berliner Nachwuchsfußball erweitert sich sein Blick auf Kinder, Jugendliche und ganze Mannschaften. Koordination, Rhythmus, Wahrnehmung und Stabilität werden für ihn zu zentralen Grundlagen guter Leistung.

Um 2015 beschäftigt ihn die Frage, wie individuelle Trainingsprinzipien auf ein Team übertragbar sind. Seine Antwort: gemeinsame Standards, verbunden mit einer Belastung, die sich weiterhin am einzelnen Menschen orientiert.

Training verstehen

Der Name DOC ATHLETIC beschreibt diese Haltung. Müller möchte Training nicht nur anleiten, sondern die Zusammenhänge verstehen: Wo entsteht ein Ungleichgewicht? Welche Struktur übernimmt zu viel Arbeit? Welche Bewegung fehlt?

Im Fußball führt dieser Blick zum Leg Speed Curler. Die Entwicklung soll die hintere Muskelkette gezielter und bewegungsnäher in das Training einbeziehen.

Ein Regelkreis statt eines einzelnen Geräts

Leichtathletik, Kraftsport, Fußball, Gesundheitsarbeit, Trainingswissenschaft, Maschinenbau, Sensorik, Pädagogik und Software wachsen zu einem gemeinsamen Ansatz zusammen: erfassen, entscheiden, Belastung anpassen und die Reaktion prüfen.

  • Die biologische Entwicklung berücksichtigen.
  • Bewegungsqualität sichtbar machen.
  • Kraft und Schnelligkeit gezielt verbinden.
  • Asymmetrien früh erkennen wollen.
  • Training nachvollziehbar dokumentieren.

Was ihn bis heute antreibt

Jede Trainingseinheit kann eine neue Frage stellen. Frank Müller liest, beobachtet, vergleicht und probiert aus. Wenn die Praxis eine bessere Antwort gibt, korrigiert er seinen Ansatz.

Seine Leidenschaft beginnt dort, wo ein Mensch die eigene Entwicklung spürt: Bewegung wird sicherer, Kraft kontrollierbar und aus Unsicherheit entsteht Vertrauen.

Der berufliche Weg

Vier Jahrzehnte.
Viele Perspektiven.

Stationen aus der Vita von Frank Müller.
Dokumentstand: 20. August 2026.

  1. 1978–1990

    Technisches Fundament

    Ausbildung und Praxis in Zerspanung, Mess-, Vorrichtungs- und Werkzeugtechnik. Präzision wird zum Grundprinzip.

  2. 1985–1988

    Leichtathletik-Ausbildung

    Vier Ausbildungslehrgänge mit Abschluss der Stufen I bis IV.

  3. 1986–1989

    Leistungsstützpunkt Zahna

    Trainerarbeit und Leitung des örtlichen Leistungsstützpunkts Leichtathletik.

  4. 1990–1996

    Athletik und Leichtathletik

    Training von Schnelligkeit, Kraft und Bewegungstechnik. Die Verbindung von Biologie und Konstruktion wird enger.

  5. 1994

    Fitness, Gesundheit und Rehabilitation

    Fachabschluss am BSA-Lehrzentrum. Schriftliche Prüfung mit Note 1.

  6. 1995–2001

    FGV Zahna

    Kinder- und Jugendsport, Prävention und Rehabilitation sowie Aufbau von Trainingsstrukturen.

  7. 1995–2007

    Eigene Trainingshardware

    Entwicklung und Bau spezieller Trainingsmaschinen, darunter SPEED-MASTER Olympia, Flying Benchpress und SPEED-SLIDER.

  8. 1996–2002

    Kraftdreikampf auf Bundesebene

    Zunächst Bundestrainer-Assistent, danach Bundestrainer im Frauenkraftdreikampf.

  9. 1997–2007

    Ausbildung von Trainern

    Referent in Sachsen-Anhalt und Brandenburg. Mitarbeit an fachlichen Ausbildungsinhalten.

  10. 2009–2013

    Reha-Projekt

    Musterbau, Tests und Projektentwicklung für einen rehabilitativen Einsatz.

  11. 2011–2022

    Functional Athletic

    Konzepte für Kinderathletik, Fußball, Gesundheit und koordinatives Training.

  12. 2015–2018

    Nachwuchsfußball in Berlin

    Athletik-, Lauf- und Schnelligkeitsschule. Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Mannschaften.

  13. 2018–2021

    DOC ATHLETIC und Schule

    Programme im Kinder-, Gesundheits- und Leistungssport. Unterricht in Sport und Sporttheorie.

  14. 2022–2024

    Bildung & Sporttherapie

    Pädagogische Arbeit, Gesundheitsmanagement sowie Bewegungs- und Sporttherapie.

  15. 2024–2025

    Freie Schule Zinnowitz

    Unterricht in Sport sowie Arbeit-Wirtschaft-Technik.

Zum Nachlesen

Die Vita als Portfolio.

Das vorhandene Originaldokument mit persönlicher Geschichte und beruflichen Stationen.

Vita herunterladen PDF · 4 Seiten

Im Gespräch beginnt Entwicklung

Lassen Sie uns
weiterdenken.

Sie arbeiten im Sport, in der Bildung oder an neuen Trainingsräumen? Frank Müller freut sich auf den fachlichen Austausch.

Frank MüllerDOC ATHLETIC
Performance & Competition Coaching

info@docathletic.info Per WhatsApp schreiben

Trebbin · Brandenburg

Gespräch anfragen